Khasiat dan Manfaat Jus Delima Bagi Tubuh kamu

Pernahkan memakan buah delima ? rasanya menyegarkan bukan, tapi sayang sekali buah delima mengandung banyak biji, jadi cukup sulit untuk mengkonsumsinya. Maka dari itu buah ini cocok sekali untuk di jus dan di ambil sarinya saja.

(baca juga : obat asam lambung naik ke kerongkongan)

Selain rasanya yang enak dan menyegarkan buah delima juga mengandung banyak sekali kandungan nutrisi di dalamnya, yang sudah terkenal di Indonesia bahkan di Dunia.

Nutrisi Buah Delima

ciripeyakit.com ,- Kandungan nutrisi dalam buah delima cukup banyak diantaranya adalah antokisdan yang tinggi bahkan lebih tinggi dari acai berry, bahkan teh hijau sekalipun. Maka dari itu delima dapat menangkal radikal bebas berbahaya. Jadi mengkonsumsi jus delima setiap harinya akan merawat kesehatan anda. Buah Delima juga mengandung banyak vitamain C, dalam 100ml buah delima kurang lebih 16/100 kebutuhan vitamin c harian seseorang

buah delimaJus delima mengandung vitmain K yang cukup tinggi. Oleh sebab itu bila mengkonsumsi jus delima mampu merawat kesehatan tulang. Buah delima juga mengandung banyak vitamin B, vitamin B  fungsinya membantu dan memproses protein dan juga lemak yang ada dalam tubuh. Cocok di konsumsi juga bagi anda yang ingin memiliki tubuh ideal.

Manganese juga terkandung dalam buah delima, senyawa ini membantu tulang semasa proses metabolik dan potasium yang boleh mengkalkan fungsi selueran dan mengawal kadar berdalir dalam tubuh kamu. Selain itu buah delima juga mengandung kadar fosforus, kalsium, magnesium, zink dan zat besi yang cukup tinggi. Kandungan lemak dan kolesterol dalam buah ini juga kadarnya sangat sedikit. Kalori yang di miliki buah ini juga rendah kurang lebih mengandung 130-150 kalori, yang mana 105 kalori tersebut dari pada biji.

Khasiat dan Manfaat Jus Delima Bila dikonsumsi setiap hari

jus buah delimaManfaat bila mengkonsumsi jus buah delima tanpa gula tambahkan akan sangat maksimal, berikut khasiatnya :

Khasiat untuk kecantikan :

  • Menghambat penuaan (antiaging)
  • Meregenerasi sel kulit
  • Merawat wajah berminyak dan berjerawat
  • Mencegah rambut rontok

Khasiat untuk kesehatan :

  • Melawan kanker
  • Mencegah penyakit jantung
  • Menangkal radikal bebas
  • Membantu sistem kekebalan tubuh kamu
  • Mengatasi anemia
  • Meningkatkan Nafsu makan
  • Melancarkan peredaran darah

Kita sudah menyimak Khasiat dan Manfaat Jus Delima Bagi Tubuh kamu , kami harap postingan ri atas ini bisa bermanfaat untuk kesehatan kamu.